10 Sugerencias para volver a Sonreír

Sharing is caring!

 

 momkid-350x350 10 Sugerencias  para volver a Sonreír

 

 

Sonreir nuevamen con el Corazon roto

 

Sonreir nuevamente es el enfoque del    escritor    Italiano  Arnaldo Pangrazi en su libro

                                        “La Pérdida de un ser Querido

En su libro enumera 10 puntos muy importantes a tener en cuenta

después de la muerte de la pareja para llevar una vida de viudez mas feliz.

Descubre como puedes volver a sonreir sin sentirte culpable.

 

 

1- Aquel a quien has perdido sigue viviendo dentro de ti. Descúbrelo, descúbrela.

 

2- El viudo y la viuda deben comunicarse, deben desahogarse,

deben abrirse a la    amistad y a la familia.

 

3- El pasado no se puede cambiar. El viudo y la viuda deben tomar decisiones,

asumir la nueva vida que les queda por delante. La toma de decisiones es un estímulo

para mirar al futuro y no sentirse presos del ya inevitable ayer.

 

4-El viudo y la viuda deben ser muy pacientes consigo mismos.

Es preciso dar tiempo al tiempo, vivir las etapas del duelo sera muy importante.

 

5-Aprende a perdonar y a perdonarte. No te tortures por los errores cometidos

ni por las responsabilidades del pasado.

 

!Superar el dolor y Buscar la felicidad  esta en Ti

no debes sentarte a esperar que lleguen sola

 

Sonreir  diariamente te llenara de positivismo

 

6 – Recurre a la fe. Es preciso desahogarse en Dios y confiar que no hay prueba

     que El permita que no podamos superar. Esta fe y esta confianza

     se han de nutrir de la oración

7- Cree en ti mismo, en ti misma. Siéntete útil. El sufrimiento estimula la creatividad.

8- Entabla nuevas relaciones. No está en juego tu fidelidad al ser querido

    que ya murió. Estas nuevas relaciones alegrarán tu corazón e incrementarán

    tu amor por el que marchó.

9- Vuelve a sonreír. La sonrisa te ayudará a superar el dolor y

    a descubrir espacios de alegría, de esperanza y de optimismo cotidianos.

    Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho.

10-Comienza dar, a darte. El modo más eficaz de vencer la propia soledad

        y de superar el dolor es implicarse en la soledad y el dolor de los demás.

Sharing is caring!

Deja un comentario